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雖然我們家開了十幾年的麵店，不過我還是非常喜歡麵食，

小羊寶似乎也隨了我的飲食習慣，

舉凡包子，麵類，水餃，義大利麵等等我們都愛吃，

所以不論是義大利麵，台式麵類，水餃等我家總是常備庫存，

以備正餐時間或半夜肚子餓可以快速料理填肚子。

（以前很愛囤泡麵，不過自從寶媽生病之後我們就比較少吃了，畢竟添加物太多不健康！）

天氣愈來越熱，食慾也變得不好，比起熱騰騰的飯菜，更想吃冰冰涼涼的甜品，

不過甜點的熱量超高，稍微吃一點就超標，

再捏起肚子上那一圈冬天囤積下來的脂肪...再怎麼眼饞那萬惡的甜點我也只能望之卻步......

剛好朋友揪團約我訂優格，說是湊個滿額破千就可以免運，

想想優格熱量低，又健康，的確很適合炎夏午後吃不下飯的好選擇，

相較於過去瓶裝的雞精禮盒，近幾年又多了滴雞精這個熱門當紅的選則，

滴雞精是近幾年突然竄紅的進補產品，

不僅電視劇力推，更成了冬令進補，逢年過節，或者探病坐月子的禮品選項之一。

記得我剛生完小羊寶，還在月子中時，幾乎每兩天都能收到婆婆親自熬煮的滴雞湯，

婆婆總會去市場買一隻土雞，請老闆把骨頭拍碎，

去掉雞頭，雞皮，雞爪等，把內臟洗淨處理好，

Day-1：

05:30桃園航科館停車 → 08:15桃園機場起飛 → 10:45抵達那霸空港 

→ Calcium Cafe（午餐）→ 沖繩世界文化王國、玉泉洞 → 首里城公園 

→ 那霸新都心天九樂市&西松屋（購物）→ 海山味 kazami（晚餐） 

→ 夜宿沖繩那霸微笑飯店 (Smile Hotel Okinawa Naha)

自從2007年第一次搭乘麗星郵輪（算是我第一次出國），

回來之後對於海上風光和石垣島美麗的沙灘總是念念不忘，

當時便信誓旦旦的說一定要帶家人去一趟！

中間碰上哈姆工作調動，我也跟著南北搬，好不容易，哈姆有調回南部的機會，

沒想到寶媽也生病了，甚至沒三年就離開，更讓我珍惜與家人共有的時光，

也決定一定要完成帶家人去搭麗星郵輪的願望，

　炎夏午後， 還有什麼比一杯可口涼爽的義式水果冰淇淋更令人消暑．

　 我很愛冰淇淋，但冰淇淋對於健康以及減肥中的人而言根本是一大地雷，

　因為市售的冰品不是含菌量超標，就是人工色素香精等添加很多，而且糖分又很高，

　不僅對健康無益又會發胖....

雖然之前拍過婚紗覺得好累，當時下定決心這輩子絕對不要再搞這種折騰人的事情！

但是有了小羊寶以後，卻一直期待他可以趕快長大，

好讓我們一家三口可以拍拍全家福..（時間果然會沖淡一切...

四個月前的寶寶太小不好控制，本來想一歲再拍卻又有點等不及，

拍攝全家福並不像拍婚紗那麼緊張，所以這次早餐吃了不少XD

我們抱著輕鬆愉快的心情，於約定時間抵達婚紗店，

真要說唯一讓我小不安的，大概只有小羊寶這顆小不定時炸彈會不會突然爆發囧

所以早早就約了嘟嘟姨一起陪同，擔當一日保姆，以免小羊寶失控爆走的時候沒人能幫忙．

寶寶誕生之際，總會留存他的臍帶和胎毛作為紀念品，

但這些東西保存不易，想要長久的收藏可以做成胎毛筆或印章之類的，

剛好在尋找相關資料時找到永晴印坊，印章的款式和種類很多，

且可以把臍帶和胎毛一起製作成一顆印章（還取其諧音為發財章）

而且印章的質感和價格也很優，C/P很高，難怪PTT上大推，

所以最後我們將小羊寶的胎毛和臍帶一起寄給店家，

寶媽在屏基治療的日子也過了八個月，

從使用紫杉醇化療藥物，經歷整整四個月的治療，噁心，嘔吐，食慾差，掉髮後，

到服用第二類標靶藥物得舒緩，儘管副作用減輕很多，

但掉髮之後的寶媽，心情再也沒好過，

不僅自卑，低落，足不出戶，甚至還演變成躁鬱症，

不到半年，癌指數依然無情的飆高，顯示得舒緩的抗藥性可能出現了，

今天是小羊寶六個月健檢+預防針注射的日子，

注射項目包括健保的五合一第三劑，B型肝炎第三劑，及自費的十價肺炎鏈球菌第三劑，

想到這次小羊寶要一次挨三針，就覺得有點可憐QQ

這次掛了柳營奇美醫院王碩郁醫師的門診，

王醫師人很親切，檢查跟說明都很仔細，讓我跟哈姆印象很好，

0219@4M24D

小羊寶的第一次翻身:D

今天一早小羊寶就給我大驚喜，

一如往常，7：30小羊寶就開始該該該的呼叫著，

我迷迷糊糊戴上眼鏡起床去看他，

結果發現總是趴睡的小孩羊寶竟然自己翻成正躺了了！！

（本來每天都會看到一隻抬頭烏龜在床上張望，結果今天看到他翻成正躺，

自從有了小羊寶（懷孕階段）就經常拜讀媽寶版，網上百歲及親密派的分享，

並且跟哈姆討論未來的教養問題，

雖然我愛寶寶，但卻也不希望把他寵壞，

尤其之前當保母時就是帶過需要人抱的孩子，一定要時時刻刻都被抱在懷裡，

只要放下就會大哭大鬧討抱，所以一開始我真的抱了整整三小時，

沒幾天手也差不多要廢了...

那時候覺得萬一這是我的小孩就慘了，主要照顧者一定會累爆..

因為哈姆把鼻沒有進產房陪產，加上一生完小羊寶我整個大虛脫把什麼都給忘了，

所以小羊寶的第一張照片是麻煩護士幫忙拍的..

看到我的小心肝哭得這麼用力，我想一定是個健康又充滿活力的新生兒XD

原來小羊寶有3600公克..難怪媽咪覺得你有點不好生囧