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- Sep 03 Mon 2012 18:12
[孕事] 懷孕便秘有解之好物推薦篇!乳酸菌&蜂蜜&柚子&黑棗汁都是便秘體質的好朋友!
- Jun 21 Thu 2012 14:07
[孕事] 孕婦的小煩惱-便秘篇
這個問題最近讓我非常開始困擾...尤其當便意感來襲卻上不出來的時候...
真的只差沒坐在馬桶上大哭QQ
雖然懷孕前就沒有良好的如廁習慣,不過也不至於會有便秘的情況,
不過自從懷孕第五個月開始竟然出現便秘的現象Orz
而且還不是普級版輕微的那種,是讓人無法忍受的限制級!!
重點是我不知道能不能用力,可以用多少力,會不會傷到寶寶或者引起早產等問題,
而且也不能按摩肚子幫助腸蠕動,就算很有FU 了,便便太硬也讓我不知該如何施力...